Hoe ziet een Rosensessie er uit?

De cliënt ligt op een massagetafel, de therapeut gaat met de handen naar de gespannen plaatsen in het lichaam en kijkt naar de beweging van de ademhaling. Marion Rosen gaat er vanuit dat onverwerkte en/of onuit­ge­sproken ervaringen verdrongen worden. Zij wor­den onbewust vastgehouden door de spieren die zich aanspan­nen om ze daar te houden. Gespannen spieren worden gezien als een barrière, die tussen het bewuste en onbewuste staat (men is zich vaak wel bewust van de spier­spanning, maar niet van het waarom). De spier­spanning staat in het leven van de cliënt tussen de inner­lijke erva­ring en de uiterlijke manifesta­tie in. Door de barrière zonder te force­ren aan te ra­ken, wordt de cliënt geattendeerd op het waar­om van de spier­spanning. We raken de barrière aan om ont­spanning te bevorde­ren, zodat ge­beurtenissen/ emoties die vastgehouden worden, uit het on­der­bewuste naar boven kunnen komen en kunnen worden uitge­sproken/gevoeld.  De therapeut erkent de waarheid van de ge­deel­de ervaring. Zodra het verteld is, kan het losgelaten worden.

Spieren die nodig waren om vast te houden ko­men nu beschikbaar voor beweging. De ver­drin­ging die vroeger nodig was, werd een ge­woon­te, hetgeen zich later uitte als chroni­sche pijn.

Energie die gebruikt werd om spieren vast te houden kan in het vervolg gebruikt worden om te leven, voor harmonie tussen de inner­lijke beleve­nis en de manier waarop men zich naar buiten toe manifesteert.

Deze Methode leidt tot een verandering van de mens die wij denken te zijn naar de per­soon die wij werkelijk zijn.